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    主食

    豆腐のごま風味炊き込みご飯

    • 投稿日2018/11/06

    • 更新日2018/11/06

    • 調理時間45

    具は豆腐のみ!純正ごま油濃口の風味でシンプルな塩味が際立ちます。 削り節の風味が後押しをして、あっさりしつつも食べ進めてしまう炊き込みごはんです。

    材料4人分2合分

    • 2合
    • 木綿豆腐
      1/2丁(200g)
    • 削り節
      1袋(2.5g)
    • 純正ごま油濃口
      小さじ2
    • 大さじ2
    • 小さじ1/2
    • 1.5合分(270ml)

    作り方

    ポイント

    味が足りない場合は、いただく直前でしょうゆを垂らしてどうぞ。

    • ・米をとぎ、水気をきる。

    • 1

      炊飯器に米、酒、塩、水を入れてひと混ぜする。

      豆腐のごま風味炊き込みご飯の工程1
    • 2

      2cm角に切った豆腐をのせ、削り節を散らす。純正ごま油濃口を回しかける。

      豆腐のごま風味炊き込みご飯の工程2
    • 3

      炊飯器で普通に炊く。炊き上がったら豆腐をよけ、切るように混ぜる。

      豆腐のごま風味炊き込みご飯の工程3
    レシピID

    367681

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    西山京子/ちょりママ
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    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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