主食

【ごま油香る】濃厚肉味噌のジャージャーうどん#甜面醬不使用

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  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物89.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質85.6g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甜面醬不使用!でも本格的♪ 特殊な調味料は使わず簡単なジャージャーうどんです。 ごま油の香る濃厚な肉味噌がもっちりうどんと高相性♪ 一度作るとやみつきになっちゃいますよ😋

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • 豚ひき肉
    100g
  • 茹でたけのこ
    50g
  • しいたけ
    2枚
  • きゅうり
    1/2本
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • ラー油、糸唐辛子(各お好みで〇)
    各適量
  • A
    みそ
    大さじ1と1/2
  • A
    オイスターソース、みりん、水
    各大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    にんにくチューブ、生姜チューブ
    各小さじ1/2
  • B
    150ml
  • B
    鶏がらスープの素(顆粒)
    小さじ1/2
  • B
    水溶き片栗粉
    片栗粉小さじ1水小さじ2
  • C
    ごま油
    小さじ1
  • C
    長ねぎ(みじん切り)
    大さじ3
  • C
    黒こしょう又はこしょう(お好みで〇)
    適量

作り方

  • 下準備
    茹でたけのこ、しいたけはみじん切り。 きゅうりは細切りA みそ大さじ1と1/2、オイスターソース、みりん、水各大さじ1、砂糖小さじ2、にんにくチューブ、生姜チューブ各小さじ1/2は混ぜ合わせる。

    【ごま油香る】濃厚肉味噌のジャージャーうどん#甜面醬不使用の下準備
  • 1

    フライパンにサラダ油をひき強めの中火で豚ひき肉にこんがり焼き目をつけるよう焼く。 次にしいたけ、たけのこを加えぱらっとするよう炒め火を入れる。

    【ごま油香る】濃厚肉味噌のジャージャーうどん#甜面醬不使用の工程1
  • 2

    A みそ大さじ1と1/2、オイスターソース、みりん、水各大さじ1、砂糖小さじ2、にんにくチューブ、生姜チューブ各小さじ1/2を加えさっと煮絡め火を止める。

    【ごま油香る】濃厚肉味噌のジャージャーうどん#甜面醬不使用の工程2
  • 3

    B 水150ml、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/2、水溶き片栗粉片栗粉小さじ1水小さじ2を上からの順に加え、よく混ぜながら中火で加熱しとろみをつけるC ごま油小さじ1、長ねぎ(みじん切り)大さじ3、黒こしょう又はこしょう(お好みで〇)適量を加え味を見て足りないようなら塩(分量外)を少量加える。

    【ごま油香る】濃厚肉味噌のジャージャーうどん#甜面醬不使用の工程3
  • 4

    冷凍うどんを袋の指示に従い解凍し、器に盛り付ける。 3ときゅうりを半量ずつかけ、ラー油、糸唐辛子(各お好みで〇)をお好みでかける。

    【ごま油香る】濃厚肉味噌のジャージャーうどん#甜面醬不使用の工程4

ポイント

たけのこがなければ、玉ねぎやれんこんなどで代用してもいいです。(雰囲気は少し変わります) 今回は作りやすいよう、うどんですが中華麺を茹でて使っても〇

作ってみた!

  • 528350
    528350

    2023/05/16 07:37

    簡単でとっても美味しくできました!リピ決定です!!

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