クリスマスも野菜は食べてほしい!という願いを込めたミートパイレシピです。パイ生地で包んでマコーミック ブラウングレイビーミックスのソースで野菜もおいしく食べられます。 ハート型で作ってもかわいく仕上がります。
パイシートに卵黄を塗ることで、おいしそうな焼き色が付きます。 #ユウキ食品タイアップ
合いびき肉、玉ねぎ、しいたけ、にんじん、ピーマンをフライパンに入れて中火で炒める。
合いびき肉の色が変わってきたら、塩、こしょうをふり、にんじんがやわらかくなったら火から下ろす。
室温においた冷凍パイシートを半分に切る。
4枚だけ3か所に切り込みを入れる。
2の具材を4等分にして、切り込みのないパイシートにのせ、周りに溶いた卵黄を塗る。
切り込みのあるパイシートを上からかぶせ、周りをフォークの背でおさえてとめる。
オーブン用シートを敷いた天板に並べ、表面に卵黄を塗り、200℃に予熱したオーブンで15分焼く。
A マコーミック ブラウングレイビーミックス1袋、水90mlをフライパンに入れて中火にかけ、しっかりと混ぜる。煮立ったら弱火にして1分ほど混ぜ火から下ろす。パイを器に盛り、ソースをかける。
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みいこ
ミィコズキッチン管理栄養士のみいこです☆ みなさんの《料理を始めるキッカケ》を作ります! 食材の栄養素を吸収しやすい調理法で おいしく健康に☆ 大阪府在住。中学生と小学生姉妹の母。 仕事と育児の両立中でも 毎日の食事作りを楽にしてくれる【1週間献立&買い出し】で 無理なく続けられる旬を取り入れた 栄養満点の献立のたて方を教えています☆ Instagramでは \ 主婦にゆとりを/をコンセプトに ズボラ管理栄養士のラク映え元気ごはんを発信しております! ◎献立作成教室主宰◎ 《献立マイスター》特許出願中 ☆料理教室 ☆親子料理教室 ☆栄養レッスン ☆レシピ開発レッスン 資格 管理栄養士/栄養士/調理師/薬膳マイスター/Kitchen Star/保健指導員