デザート

【やさしい甘さの蒸しプリン】子どものおやつに◎

印刷する

埋め込む

5
蒸し時間と冷やす時間は除く
  • エネルギー230kcal
  • 炭水化物33.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質33.5g
  • 食塩相当量0.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

混ぜるだけで簡単に作れる手作りおやつレシピです! 難しい工程はなく簡単に作れるやわらかプリンです。 シンプルな材料でできるので、お子さまのおやつにぜひ◎

材料3人分

  • 2個
  • 牛乳
    300ml
  • てんさい糖
    50g
  • きび砂糖
    50g
  • 大さじ1
  • お湯
    50ml

作り方

  • 1

    フライパンにきび砂糖と水を入れて中火にかけ煮る。

    【やさしい甘さの蒸しプリン】子どものおやつに◎の工程1
  • 2

    茶色く煮詰まったら、お湯を加えて混ぜる。

    【やさしい甘さの蒸しプリン】子どものおやつに◎の工程2
  • 3

    耐熱容器に3等分に分けて入れ、冷まし固める。

    【やさしい甘さの蒸しプリン】子どものおやつに◎の工程3
  • 4

    ボウルに卵を割入れ、てんさい糖を加えて2分程度しっかり混ぜる。

    【やさしい甘さの蒸しプリン】子どものおやつに◎の工程4
  • 5

    鍋に牛乳を入れて中火にかけ、周りがフツフツしてきたら火からおろす。

    【やさしい甘さの蒸しプリン】子どものおやつに◎の工程5
  • 6

    温めた牛乳を工程4に少しずつ加えながらしっかり混ぜる。泡はすくってとる。

    【やさしい甘さの蒸しプリン】子どものおやつに◎の工程6
  • 7

    カラメルソースの上に3等分に流し入れてラップをし、25分程度弱火で蒸す。 粗熱が取れたら、冷蔵庫で1時間程度冷やす。

    【やさしい甘さの蒸しプリン】子どものおやつに◎の工程7

ポイント

プリン液をこすと更になめらかに作れますが、しっかり混ぜておくとこさなくても美味しくできます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら