【もやしキムチーズチヂミ】節約時短おかず！
投稿日2023/06/20
更新日2023/06/20
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安100円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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＼お給料日前の節約時短ごはん／ もやしをたっぷり使ったキムチーズチヂミ♡ キンパやビビンバに合わせた主菜に♪
材料2人分
- もやし1袋
- 白菜キムチ100g
- ピザ用チーズ20g
- ごま油小さじ4
- A小麦粉60g
- A片栗粉20g
- A鶏がらスープの素小さじ1
- Aめんつゆ(2倍濃縮)小さじ1/2
- B醤油・すし酢各大さじ1
- Bごま油小さじ1/2(ラー油でも可)
- B青ねぎ・白いりごま適量
作り方
ポイント
豚肉やニラ、玉ねぎなどを入れても美味しいです^_^
- 準
B 醤油・すし酢各大さじ1、ごま油小さじ1/2、青ねぎ・白いりごま適量は混ぜておく。
- 1
ボウルにもやし・白菜キムチ・ピザ用チーズ・A 小麦粉60g、片栗粉20g、鶏がらスープの素小さじ1、めんつゆ(2倍濃縮)小さじ1/2を入れよく混ぜる。
- 2
フライパンにごま油(小さじ2)を中火で熱し、半量の①を広げて入れ、片面3分焼く。
- 3
裏返して、さらに3分焼く。 もう一枚も同様に焼く。 焼けたら一口サイズに切り、器に盛る。
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maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
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┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!
