主食

混ぜるだけ!さば缶のオイマヨ丼

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超時短丼ぶり! さば缶で身体にも優しいレシピです^^

材料1人分

  • 温かいご飯
    茶碗1杯分
  • A
    さば缶(水煮)
    1缶(150g)
  • A
    大葉
    5枚
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    李錦記オイスターソース
    大さじ1/2
  • 青ねぎ、七味唐辛子
    各適量

作り方

  • 下準備
    さば水煮(缶詰)はざるにあけるなどして水気を切っておく。 大葉3枚は手で粗くちぎり、2枚は飾り用に取っておく。

  • 1

    ボウルにA さば缶(水煮)1缶、大葉5枚、マヨネーズ大さじ1、李錦記オイスターソース大さじ1/2を入れ、お好みの大きさにさばの身を崩しながらスプーンで混ぜ合わせる。

    混ぜるだけ!さば缶のオイマヨ丼の工程1
  • 2

    温かいご飯を器に盛り付け、大葉2枚と1をのせる。青ねぎ、七味唐辛子をかける。

    混ぜるだけ!さば缶のオイマヨ丼の工程2

ポイント

●さば缶の煮汁はきって!  煮汁を全ていれてしまうとベチャベチャになってしまうので、注意してください。 #エスビー食品タイアップ

作ってみた!

質問

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