
レンチンだけで簡単時短のメイン完成!! しかも厚揚げでカサ増ししてるから、 お肉はいつもより少なくてOKで節約にもなります。 味付けは「めんつゆ×ポン酢」の2つだけ! さっぱりしてて冷やしても美味しいから、 暑い日の晩ごはんにぴったりです! しかも、洗い物も少なくてラクすぎなんよ♪
厚揚げを半分に切って耐熱皿に並べる。

豚バラ薄切り肉をのせる。

大根おろしをのせる。(水分もそのままです!)

めんつゆとぽん酢をまわしかける。

ふんわりラップをかけて電子レンジ600Wで5分加熱する。

加熱ムラにならないように、豚バラ肉の位置や上下を少し変えてさらに3分加熱する。そのまま粗熱を取り、お好みでカット青ねぎをちらす。

※ふんわりラップをかけたら密閉してね! ※ 万が一、万が一にも、お肉が加熱不十分の場合には、30秒ずつ追加加熱してください◎ ※冷やすのもオススメ!!
レシピID:504051
更新日:2025/06/02
投稿日:2025/06/02

2025/09/15 16:48

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