主食
食パンでもお好み焼き！お好み焼き風トースト!！
10分
- エネルギー230kcal
- 炭水化物32.0g
- 脂質9.2g
- たんぱく質6.5g
- 糖質30.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
パンもお好み焼きも小麦粉だから食パンにもお好みソースとマヨネーズいけるはず！その勢いで作りました！いけました（笑）！簡単にささっと出来て朝ごはんやおやつにもおすすめです！
作り方
- 1
キャベツを千切りにし６００ｗのレンジで１分加熱。
- 2
食パン(６枚切り)にマヨネーズを塗りキャベツをのせお好みの時間トーストする。
- 3
お好みソースとマヨネーズをかけ、かつおぶしとあおのりを振りかける。
