炊飯器に入れたらあとはほったらかしOK♪ 炊飯器で炊くことで、ブロッコリーを茹でる手間もなく、 なんといっても旨みが凝縮されておいしさもアップ! 簡単すぎるので、ぜひ試してみてください♡
・ブロッコリーは芯も加えています。そうすることで無駄なく甘みや旨みも凝縮されているのでより美味しく仕上がります。 ・目玉焼きはお好みで。 ・にんじんや、コーンなどを加えても美味しいです。 ・米はお時間があれば30分ほど浸水しておくと、ごはんに旨みが浸透しやすくなり、ふっくらとした食感に仕上がります。
米は研いだらザルにあげ、水けを切っておく。ブロッコリーは小房にわける。玉ねぎはみじん切りにする。ハーフベーコンは1cm幅に切る。
炊飯器に米、A 顆粒コンソメの素大さじ1と1/2、酒大さじ1/2、塩、こしょう各少々、目盛りまで水を入れて混ぜる。①のブロッコリー、玉ねぎ、ベーコンを入れて普通モードで炊飯する。
炊き上がったらバターを加えて混ぜる。フライパンにサラダ油(分量外・小さじ2)を入れて熱し、卵(目玉焼き用)を入れて目玉焼きをつくる。器にピラフを盛ったら、目玉焼きをのせる。
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まいのごはん。
料理家
新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」好評発売中💛 ■Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております✨ ■東京都出身 埼玉県在住の年子姉妹(中1と小6)の母 ■元イタリアン料理人から保育園の調理師 現在は料理研究家として 企業レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室主催 など ■Nadia Artist 2022年3月〜 月間MVPを受賞をはじめ、献立賞、年間新人賞、動画賞を受賞 ■著者 「ほとんど100円なのに絶品100レシピ」 「子どもがどんどんおかわりするレシピ」 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし 仕事や家事、子育てなどに追われ、料理に時間をかけられない 家族がよろこぶおいしいごはんを作りたい。 そんな方々へ向けて日々研究し、発信をしています☺️