手軽にできる、簡単な坦々風の冷やし中華です。 ひき肉は電子レンジで簡単にできるので、時短にも。 ごまをプラスしているので、さらにコクも出て、手軽でおすすめです^^
ひき肉は加熱後に油が出るので、余分な油を捨ててから箸でほぐして混ぜます。
・耐熱ボウルに豚ひき肉、A 焼肉のたれ小さじ2、酒小さじ1を入れて混ぜる。ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。取り出して余分な油を切り、箸でほぐすように混ぜ、粗熱を取っておく。 ・きゅうりはせん切りにする。 ・ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。
鍋に湯を沸かし、マルちゃん正麺 ごまだれ冷しの麺を入れて4分ゆでる。流水で洗い、水(または氷水)にとって水けをよく切る。
器に麺を盛り付け、1の具材をのせる。 ボウルに添付のスープ、すりごま(白)を入れて混ぜ、麺にかける。ラー油をかける。
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まいのごはん。
料理家
※2024.6.10に新刊! 『子どもがどんどんおかわりするレシピ』宝島社さんより 発売されました!! Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております! ~冷蔵庫にあるものでパパっと簡単ていねいに~ 『手頃な食材と、身近な調味料だけで高みえレシピ』を発信しています。 中1、小6の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです。 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし、 同じく仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変で お料理に時間をかけられない…でも家族がよろこぶおいしいご飯を作りたい。そんな忙しい方々へ向けて日々、研究・発信をしています。 ・2022年2月〜 Nadia Artistとして活動 翌月3月には1ヶ月で月間MVP受賞をはじめ、献立賞や、新人賞を受賞。 同年に自身初となる『ほとんど100円なのに絶品100レシピ』を発売 現在は、料理研究家として活動。 レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室やフードコーディネート 等