暑いときは暑い国の味を活用♪レモンでさっぱりのパッタイ風焼きそばです。
やきそばを酒で蒸らすことでほぐしやすくなります。ソースをかけたら強火でさっと炒めるとカラっと仕上がります。
豚肉は一口大、ニンニクはスライス、にんじんと長ねぎは5㎝の千切り、万能ねぎは5㎝に切ります。
フライパンに油(分量外)をしいてニンニクを炒め、香りがたったら豚肉を加え、火が通ったらにんじんと長ねぎと炒め合わせます。
やきそばをのせて酒を回しかけ、蓋をして30秒蒸らしたら、A ナンプラー大さじ1、レモン大さじ1、オイスターソース大さじ1、砂糖1/2を回しかけて強火で炒め合わせます。
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Satomi
1年で+14cm!アスリート三兄弟の母がつくる元気ごはん🍚 高2🏃♂️中1⚽️小4⚾️食べ盛り男子育成中 🌱フードコーディネーター 🌱スポーツフードアドバイザー 🌱スポーツメンタルトレーナー 陸上長男坊、サッカー次男坊、野球三男坊にトライアスロンパパ、戦う男子たちの健康を支えるべく日々食事づくりに奮闘中♪ 奮闘歴💦十数年の食卓の工夫が、どなたかのお役に立てば幸いです🍀