副菜
疲れをとる！バター醤油のグリルヤングコーン
投稿日2024/06/26
更新日2024/06/26
調理時間10分
バターをのせて醤油をかけるだけ！皮ごとグリルすれば甘みもUPするよ♪ひげも栄養満点だから一緒に食べてね^^ 💡アスリートめし豆知識：疲れをとる！ トウモロコシは糖質をエネルギーに変えて疲れをとってくれるよ^^ひげにはカリウムが豊富だから夏の疲れにも効果てき面！
材料4人分
- ヤングコーン8本
- バター20g
- 醤油適量
作り方
ポイント
太さによって焼き時間は調節してくださいね＾＾
- 1
ヤングコーンは皮を２～3枚のこしてとりのぞき、根元とくびれの数cm上をカットします。
- 2
ナイフで切り目を入れて、バターをのせて醤油をたらします。
- 3
魚焼きグリルで7～10分焼きます。
レシピID
485734
質問
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- Artist
Satomi
フードコーディネーター
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- スポーツフードアドバイザー
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