サクッと5分で!『菜の花とハムのごまマヨ和え』

5

2020.12.05

分類副菜

調理時間: 5分

ID 402573

シゲパピ

野菜メイン・超簡単!40代パパのやせレシピ

旬の菜の花を手軽に味わう簡単レシピ⭐︎
マヨネーズとハムで、まろやかさをプラス。お弁当の彩りなどにもオススメです!

    材料2人分
    菜の花 100g
    ハム 2枚
    A
    マヨネーズ 小さじ2
    A
    しょうゆ 小さじ1/2
    A
    いり白ごま 小さじ2
    A
    あらびきコショー 適量
    作り方
    Point!
    菜の花は火が入りやすいので、茹ですぎないように注意してください。
    (目安:茎が1cm程度・・・1分 茎が7mm程度・・・30〜45秒)
    ボリュームが足りない時は、しめじを追加しても美味しくいただけます。
    1. 菜の花は塩少々(分量外)を加えた熱湯でサッと茹で、粗熱をとり、水けを絞って3cm長さに切る。
    2. ハムは1cm幅の短冊切りにする。
    3. ボウルに、菜の花、ハム、A

      マヨネーズ 小さじ2、しょうゆ 小さじ1/2、いり白ごま 小さじ2、あらびきコショー 適量

      を入れて和える。
    0 61
    コメント・感想 Comment
    414906 さん
    2020.12.22 15:44

    美味しいです ありがとうございます🎅

    シゲパピ
    シゲパピ さん
    2020.12.22 16:07:05

    作っていただきありがとうございます😊これからの菜の花の季節に向けて、定番レパートリーに加えていただけると嬉しいです😃❗️

    414906 さん
    2020.12.22 15:42

    粗挽きコショウがピリッとして、美味しい🎅

    感想をもっと見る(ログイン)

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「菜の花 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。