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主菜

豆苗と絹揚げ(豆腐)のスンドゥブ風たまごとじ。

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  • 3

まな板も包丁も使用しないで簡単に体が温まるスンドゥブ風にしました。 お肉を使用していませんので、絹揚げでコクを出してます。 キムチの辛みとたまごとじがベストマッチです。

材料1人分

  • 豆苗
    1/2パック
  • 絹揚げ(豆腐)
    1枚(1/2丁)
  • 白菜キムチ
    大さじ3(50g)
  • 2個
  • A
    200cc
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    コチュジャン
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1

    豆苗は根元をキッチンバサミで切り落とす。

    豆苗と絹揚げ(豆腐)のスンドゥブ風たまごとじ。の工程1
  • 2

    キッチンバサミで5~6センチ長さに切ってサッと洗う。

    豆苗と絹揚げ(豆腐)のスンドゥブ風たまごとじ。の工程2
  • 3

    鍋に絹揚げ(豆腐)、切っておいた豆苗、白菜キムチを入れてA 水200cc、鶏ガラスープの素小さじ1、砂糖小さじ1、醤油大さじ1、コチュジャン小さじ1を入れて→

    豆苗と絹揚げ(豆腐)のスンドゥブ風たまごとじ。の工程3
  • 4

    →火にかける。

    豆苗と絹揚げ(豆腐)のスンドゥブ風たまごとじ。の工程4
  • 5

    沸騰したら溶いた卵を回しかけてごま油を入れて卵がお好みの固さになる迄煮る。

    豆苗と絹揚げ(豆腐)のスンドゥブ風たまごとじ。の工程5

ポイント

お豆腐でも美味しいですね。

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