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ケーキのような贅沢トースト*シャインマスカットのトースト♪

5

2019.10.03

分類主食

調理時間: 5分

ID380797

道添明子〈あーぴん〉

健康な体は毎日の食生活から♪料理研究家♪

★シャインマスカットを全面にのせたトーストです!!
たくさん見えるように半分に切っています。

★食パンは厚切りの方が食べ応えあっていいですよ♪

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材料2人分
食パン 2枚
シャインマスカット 16〜18粒
A
濃厚ヨーグルト 1パック 〈100g〉
A
砂糖 5g
作り方
Point!
★水切りヨーグルトを作って塗っても良いですが、濃厚ヨーグルトなら思い立ったらすぐ出来ます。 ★生クリームよりカロリーダウンヘルシーですよ。
  1. シャインマスカットは中心に置く2粒のみ残して、残りは縦半分に切る。
  2. 食パンにA

    濃厚ヨーグルト 1パック 〈100g〉、砂糖 5g

    を塗り、中心に1粒置いて、お花なように周りに並べていく。
  3. 【シャインマスカットトーストの朝ごはん】
    ・シャインマスカットトースト
    ・プチトマト、きゅうり
    ・ベーコンときのこのクリームスープ
    ・鶏ささみのオイル蒸し
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コメント・感想 Comment
239181 さん
2019.10.25 10:50

濃厚ヨーグルトがわかりません。普通のプレーンヨーグルトだとゆるくて無理ですか?ザルで水切りすればいけますかね?

道添明子〈あーぴん〉
道添明子〈あーぴん〉 さん
2019.10.25 12:03:33

239181さま♡ こんにちは。 コメントありがとうございます。 濃厚ヨーグルトは商品名を出すのは差し控えたのですが、ギリシャヨーグルトとして売っているもので各社ありますが、森永さんは《パルテノ》とかいうシリーズです。普通のプレーンを水切りすれば大丈夫ですよ。2〜3 時間水切りして、水切りした際に出た下のお水は《ホエー》といい、栄養成分があるのでお味噌汁とか煮物に入れるといいですね。 水切りヨーグルトに少しだけお砂糖加えてもいいですね。 説明不足で失礼しました。 コメントいただき嬉しいです。 これからもよろしくお願いいたしますね〜。

mametan さん
2019.10.03 09:51

こんなにお高いトーストは庶民には食べられません。

道添明子〈あーぴん〉
道添明子〈あーぴん〉 さん
2019.10.03 16:55:09

政美さん♡ こんにちは。コメントありがとうございます。 私もずーっと買えなくて、これは閉店間近のタイムセール、枝が茶色になって半額以下でした。 〈そうでなければ買えません。〉 粒も一粒ずつだと数が足りず半分に切って大きく見せています。 貴重なコメントありがとうございました。 励みになります。 貴重なお時間をありがとうございます😊 道添 明子

mametan
mametan さん
2019.11.10 10:21:46

道添さま コメントを返して頂きありがとうございます。 何も知らず…大変失礼なコメントをしてしまい 申し訳ございませんでした。 自分が恥ずかしいです。 私もお安い時に作って食べてみたいです。 ご無礼をお許しくださいませ。

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