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副菜

春の香り*ふきのとう味噌【基本のふき味噌の作り方】

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  • 10

★ 苦味がお好みの方は、茹でずに生のまま刻んで炒めてください。 ★サッと熱湯で茹でたほうが 色が鮮やかに仕上がります。 ★春の味覚をぜひお試しくださいね。 ★ 【ふきのとうみそ】 ふきのとうを収穫したら、小さな形の良い蕾は天ぷらに、花が開いてしまったようなものや茶色く色付いたものは【ふきのとう味噌】するといいですね。

材料5人分

  • ふきのとう
    8〜10個(約100g)
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    みりん・酒
    各大さじ1
  • A
    味噌
    大さじ1〜2
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ふきのとうはサッと熱湯で茹でて、水気を切っておく。粗く刻んでおく。 (ほんの数秒)

    春の香り*ふきのとう味噌【基本のふき味噌の作り方】の下準備
  • 1

    フライパンにごま油を熱し、ふきのとうを加えて軽く炒める。

  • 2

    A 砂糖大さじ1、みりん・酒各大さじ1、味噌大さじ1〜2の調味料を入れて水分がなくなれば出来上がり

    春の香り*ふきのとう味噌【基本のふき味噌の作り方】の工程2
  • 3

    ご飯に乗せて

    春の香り*ふきのとう味噌【基本のふき味噌の作り方】の工程3
  • 4

    冷奴などお豆腐にのせて

    春の香り*ふきのとう味噌【基本のふき味噌の作り方】の工程4
  • 5

    おにぎりにのせて

    春の香り*ふきのとう味噌【基本のふき味噌の作り方】の工程5

ポイント

★アクの気になる方は最初に水に15分くらい浸けて晒してくださいね。

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