主食
レンジで１発！豚キムチーズの釜玉うどん
5分
- 総費用150円
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存-
- エネルギー520kcal
- 炭水化物61.8g
- 脂質18.2g
- たんぱく質24.5g
- 糖質58.4g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
冷凍うどんで作る、洗い物が少ない・すぐできる・おなかいっぱいのらく旨レシピです！ おひとりさま・テレワークランチに最適です♪
作り方
下準備
長ネギはななめ切り、 豚肉は3cm幅に切る。
- 1
耐熱容器に、冷凍うどん・長ネギ・豚薄切り肉・キムチ、の順に入れる。 ふんわりラップをかけ600Wの電子レンジで4分半加熱する。
- 2
コチュジャンを加えよく混ぜてから、器に盛り付け、卵黄・ピザ用チーズを乗せる。
- 3
全体を混ぜていただく。 お好みで小ねぎや糸唐辛子を乗せる。（分量外）
