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    副菜

    ズッキーニとミニトマトの味噌マヨチーズ焼き

    • 投稿日2023/07/02

    • 更新日2023/07/03

    • 調理時間15(焼き時間8分含む)

    • カロリー(1人分)236Kcal

    • 総費用目安300

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    トースターでかんたん・ほったらかし!子供に人気のパンにもご飯にも合うレシピ。 作業時間はたったの5分。すぐできる、あと一品のずぼら料理です。

    材料2人分

    • ズッキーニ
      1本
    • ミニトマト
      4個
    • ベーコンスライス
      1枚(今回はハーフカット2枚使用)
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      味噌
      小さじ1
    • こしょう
      適量
    • ピザ用チーズ
      60g

    作り方

    ポイント

    ・ズッキーニのアクが気になる場合は軽く塩を振り5分おき、出てきた水分をふき取ってから使ってください。 ・機種により焼き時間は変わります。様子を見て調整してください。

    • ズッキーニは6~7㎜厚さに切る。太い場合は半月切りにする。 ベーコンスライスは角切り。 ミニトマトは半分に切る。

      ズッキーニとミニトマトの味噌マヨチーズ焼きの下準備
    • 1

      大き目のボウルでA マヨネーズ大さじ2、味噌小さじ1を混ぜ合わせる。 ズッキーニとベーコンを入れ和える

      ズッキーニとミニトマトの味噌マヨチーズ焼きの工程1
    • 2

      1とミニトマトをグラタン皿などに入れる。 こしょうをふりピザ用チーズをかけ、トースターで8分位、焼き色がつくまで焼く。

      ズッキーニとミニトマトの味噌マヨチーズ焼きの工程2
    レシピID

    463504

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    二階堂まなみ
    • Artist

    二階堂まなみ

    料理教室主宰・料理研究家

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ

    企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。

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