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*手羽中のレモンバターソテー*

10
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2019.02.08

分類主菜

調理時間: 10分(漬け込み時間を除く)

ID372089

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

ヤマトフーズさんの『レモンバター』を使って、子供も大人もハマっちゃう!手羽中を使ったソテーです^ ^
まろやかな酸味と甘みの『レモンバター』と塩胡椒だけで、味わい深い一品になりますよ^ ^
薬膳効果
☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に.コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的

鶏肉料理 フライパン バター レモンバター オイル 時短 オリーブ ヤマトフーズ レモン コラーゲン ビールに合うおつまみ おもてなし 手羽 胡椒 パーティー 簡単 大人 子供 瀬戸内レモン農園 美肌 おつまみ 手羽中 ソテー

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材料4人分
手羽中 400g
レモンバター 大さじ1強
小さじ1強
胡椒 少々
作り方
Point!
ヤマトフーズさんの『レモンバター』を使用しています。
  1. 手羽中にレモンバター、塩、胡椒を揉み込み、30分漬ける。
  2. フライパンにオリーブオイルを薄く塗り、手羽中を皮目から焼く。
  3. 火が通り、こんがり焼けたら出来上がり!
3 58
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