もち米しゅうまいがフライパンで簡単に!! ホームパーティーにもオススメです♡ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
下準備
玉ねぎ→みじん切りにする。
もち米→研いで水気を切り、熱湯に10分浸して、ザルにあげ、水気を切る。
玉ねぎをボウルに入れ、片栗粉をまぶし、豚ひき肉、A ごま油大さじ1、砂糖・醤油各大さじ2、鶏ガラスープの素小さじ2を加えて練り混ぜる。
フライパンに油(分量外)を薄く塗り、1をフライパンに乗せ、形を整える。
2のまわりに、もち米をつける。
火をつけ、ジューっとなって来たら、ふちから水を入れ、蓋をして弱火で30分蒸し焼きする。
30分経ったら、そのまま10分蒸らし、出来上がり! 辛子醤油や辛子酢醤油でお召し上がりください^ ^
出来上がりに、ふちに脂が溜まるので、クッキングペーパーで、吸い取るとキレイに仕上がります^ ^
レシピID:375803
更新日:2019/05/17
投稿日:2019/05/17
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