副菜
簡単に♪生ハムのたっぷり白菜のコールスローサラダ
投稿日2021/12/15
更新日2021/12/15
調理時間10分
作りたてはシャキシャキでモリモリ食べれるサラダです✨ おつまみにしてもヘルシーで◎ 子供も大好きなサラダです☺️
材料2人分
- 白菜3枚
- 生ハム3枚
- Aマヨネーズ大さじ2
- Aオリーブオイル小さじ1
- Aレモン汁大さじ1
- Aきび糖(砂糖)小さじ1
- 塩少々
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
☆生ハムの塩分もあるので、なるべく塩分は控えめに♪ ☆レモンの酸味が苦手な方は小さじ1でも♪(お酢でも)
- 1
白菜は5mm幅に千切りにする。
- 2
ボウルに白菜、生ハムとA マヨネーズ大さじ2、オリーブオイル小さじ1、レモン汁大さじ1、きび糖(砂糖)小さじ1を和えて、塩をお好みでかける。 (おつまみにされる方はかけると◎)
- 3
器に盛り付け、ブラックペッパーをふるう。
レシピID
427867
質問
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
