副菜
【白菜のコールスロー】あっという間に完食♪
10分
置き時間は除く- エネルギー220kcal
- 炭水化物14.5g
- 脂質18.2g
- たんぱく質5.5g
- 糖質11.8g
- 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
＼子どもが喜んでおかわり！大量消費レシピ／ 白菜をたくさん買って使い切りたい時にぜひ！家族みんなが大好きなさっぱりマヨ味のレシピです。彩りの良さと、マヨネーズを使っているので、子どももパクパクと完食してくれますよ。お子さんに野菜をたくさん食べてほしいなぁと悩んでいる方にぜひ！試してみてほしいです。
材料2人分
- 白菜250g（大3〜4枚）
- 人参1/2本
- 塩小さじ1
- ロースハム4枚
- コーン（缶詰）70g
- Aマヨネーズ大さじ3
- A酢小さじ2
- Aレモン汁小さじ2
- A砂糖小さじ1
- 塩、こしょう適量
ポイント
味がぼやけるのを防ぐため、白菜、人参、コーンの水気はしっかりと切りましょう。さらしを使うと破れないのでしっかりと水気を切ることができます。 冷蔵庫で冷やすと一層おいしくいただけます。
レシピID：494022
更新日：2024/12/06
投稿日：2024/12/06
作ってみた！
あなぼんごはん2026/02/25 16:38
キャベツがなくても、コールスロー！１品足りないときに助かりました。
くだもの大好き🧡2025/07/24 16:28
いつもはすき焼きの後、残った白菜を使うのですが、食べたくなって白菜買ってきちゃいました♡ 今回も美味しくてレモンの酸味がマヨと合うんですね〜💕 息子ちゃんも沢山食べてくれて、旦那さんも完食❣️ sakikoさん🌟今回も美味しく頂きました💕 ありがとうございます😊🌻🍀
haru2025/04/07 07:22
白菜を使い切りたくて、作りました！ とてもおいしかったです✨ すてきなレシピをありがとうございました😊
- くだもの大好き🧡
2025/03/27 11:57
前回作ってとっても美味しかったので白菜を買ったら絶対作ろうと思っていました💕 今回は息子ちゃんが好きなハムを倍にしました♪ 息子ちゃんがあまり食べなれない生野菜をパクパク食べてくれて嬉しかった😊 sakikoさん🌟、美味しいレシピをありがとうございます🍀
- くだもの大好き🧡
2025/02/27 10:52
作ってみたを見ていたらとっても美味しそうだったので作ってみました♪ 私に美味しいコールスローが作れるのか心配でしたが😓しかも白菜で！ 作ってみたらとっても美味しい！！！ 息子ちゃんもパクパク食べてくれました💖本当はマヨが苦手な私と息子ちゃんですが、全然気にならずすっごく美味しくてペロリでした💕 また作りま〜す😊
