子供も大好き！カリッと厚揚げのツナマヨコーン

材料2人分

• 厚揚げ
  2枚
• A
  コーン缶
  1/2缶
• A
  ツナ
  1/2缶
• A
  マヨネーズ
  大さじ1
• A
  麺つゆ
  小さじ1
• 刻み海苔
  適量
• 米油（サラダ油）
  大さじ1

作り方

• 1

  厚揚げは2枚とも横半分に切り、4等分に切る。

  
• 2

  フライパンに米油（サラダ油）を中火で熱し、①を焼き目がつくまで焼く。

  
• 3

  A コーン缶1/2缶、ツナ1/2缶、マヨネーズ大さじ1、麺つゆ小さじ1を混ぜ、焼き上がった厚揚げの上にかけて、刻み海苔をのせる。

ポイント

☆ コーン缶は水気を切り、ツナは油を切って混ぜると◎ ☆絹厚揚げの方が小さなお子様には食べやすいです✨ 木綿厚揚げでしたら、食べ応えがあり男性やダイエットにも！

作ってみた！

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