主食

10分で!生ハムとしめじと枝豆のパスタ

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10
  • エネルギー450kcal
  • 炭水化物68.5g
  • 脂質12.0g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質65.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

休日のランチにも助かるパスタレシピ! シンプルな味付けですがとっても美味しくし上がります✨ 仕上げにいれた生ハムと食べると最高です🥹♡レモンを絞ると爽やかな夏の味に!

材料2人分

  • パスタ
    2人分
  • 生ハム
    適量
  • しめじ
    100g
  • 枝豆(冷凍)
    20g
  • ニンニク
    一片
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ブラックペッパー
    適量
  • レモン
    あれば

作り方

  • 1

    パスタは袋に書いてある通りの時間より1分早く茹でる。

  • 2

    枝豆(冷凍)はレンジで解凍して、しめじはほぐす。ニンニクはみじんぎりにする。

  • 3

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを弱火で熱して香りがたってきたら、しめじをしんなりするまで炒める。

  • 4

    ゆで汁を加えて混ぜたら、茹で上がったパスタを加えてお好みでオリーブオイル大さじ1(分量外)を回しかける。

  • 5

    器に盛り付けたら生ハムとブラックペッパーをふりかける。 お好みでレモンを絞っても美味しかったです!

ポイント

●オリーブオイルとニンニクを入れて香りを出す際には、ニンニクが焦げやすいので必ず弱火で!

作ってみた!

質問

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