主食
海苔香る♪納豆とあさりの和風パスタ
投稿日2022/07/29
更新日2022/07/29
調理時間15分
ランチに！忙しい日にもあさりの缶詰と納豆、海苔でできるパスタです♪ 栄養満点で、納豆のおかげでちゅるちゅる食べれるので子どもにも食べやすくて◎
材料2人分
- パスタ200g(2人分)
- 納豆2パック
- A海苔2枚
- Aあさりの水煮缶60g
- Aバター10g
- A醤油大さじ1/2
- 刻み海苔適量
作り方
ポイント
●水煮缶の汁ごと入れました♪ ●食べて美容と健康に 貧血⇒あさり イソフラボン⇒納豆 タウリン⇒のり・あさり
- 1
湯を沸かし、塩を入れ（分量外）パスタを袋の表示の1分少ない時間を茹でる。
- 2
フライパンにA 海苔2枚、あさりの水煮缶60g、バター10g、醤油大さじ1/2を入れて、パスタの茹で汁を入れ、全体的に混ぜ合わせたら茹でたパスタを入れて絡め、納豆を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付けたら刻み海苔をのせる。
レシピID
441977
質問
作ってみた!
「和風パスタ」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
