主菜

トマト缶で♬煮込みチーズハンバーグ

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20
  • エネルギー585kcal
  • 炭水化物19.3g
  • 脂質37.2g
  • たんぱく質39.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量2.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とろりと溶けたチーズがたまらない♡ 子どもも大好きなハンバーグです✨ クリスマス悩んでる方もまだ間に合うレシピです☺️❤️🎄

材料2人分

  • 合い挽き肉
    400g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • スライスチーズ
    2枚
  • A
    1個
  • A
    パン粉
    大さじ3
  • A
    牛乳
    大さじ3
  • A
    ふたつまみ
  • B
    トマト缶(カットトマト)
    1缶
  • B
    コンソメ
    大さじ1
  • B
    砂糖(きび砂糖)
    小さじ1
  • B
    ウスターソース
    大さじ1/2
  • パセリ
    適量
  • ブラックペッパー
    適量
  • サラダ油(米油)
    大さじ1

作り方

  • 1

    玉ねぎはみじん切りにして、ボウルにA 卵1個、パン粉大さじ3、牛乳大さじ3、塩ふたつまみと、合い挽き肉はよくこねて、6等分にまるめる。

  • 2

    深めのフライパンにサラダ油(米油)を熱してハンバーグを両面焼く。

  • 3

    焼き目がついてきたらB トマト缶(カットトマト)1缶、コンソメ大さじ1、砂糖(きび砂糖)小さじ1、ウスターソース大さじ1/2を入れて煮込んだらスライスチーズを4等分に切り、のせる。 とろけてきたらブラックペッパーやパセリをちらす。

ポイント

●たねをまぜて、焼きから煮込むだけ♡ 煮込んでいる間にサラダを作っても✨ ●レモンをキュッと絞ってもおいしい🥰

作ってみた!

  • みみ
    みみ

    2023/02/06 19:04

    ソースは何のソースでしょうか?? 返信ください
  • 531424
    531424

    2023/01/23 09:05

    ソースって何ソースですか?

質問

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