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【濃厚甘酒アイスクリーム】美容食材3つだけで作る🍦

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10分

冷やし固める時間を除く。

総費用250円
冷蔵保存-
冷凍保存1ヶ月

エネルギー285kcal
炭水化物33.8g
脂質12.8g
たんぱく質10.2g
糖質31.5g
食塩相当量0.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大好きなアイスクリーム🍨 おいしいしあわせは我慢したくない... だからこそ、身体にも優しい食材で手作り。濃厚で、口溶け滑らかでおいしすぎる 🤤 材料はたった３つ！カシューナッツ、甘酒、豆腐のみ。全てを撹拌して、固めるだけ…！　材料も全て、美容に良いものばかりむしろ食べたい栄養たっぷりなスイーツ。

材料2人分

甘酒（濃縮タイプ）
150m
絹豆腐
1/2丁(約150g)
カシューナッツ（素焼き）
50g

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
・絹豆腐は水を切る。 →絹豆腐にキッチンペーパーを巻いて、耐熱容器などにのせて、電子レンジ600wで1分半加熱する。
1
ミキサーなどに、甘酒（濃縮タイプ）、絹豆腐、カシューナッツ（素焼き）を入れて、ペースト状になるまで撹拌する。
2
容器に入れて、固まるまで冷凍庫で冷やす。
3
固まるまでの間は、１〜２時間に１回ほど空気を含ませるように全体をかき混ぜる。

ポイント

・【濃縮甘酒】作り方 →【レシピID：473882】のレシピ投稿を参考になさってくださいね。・おいしい食べ方について →食べる前に常温に置いておき、少し柔らかくなった頃がベストな食べごろです✨ ・カシューナッツを加えることで、コク深い味わいになります。・固まるまで、2時間に1回ほどかき混ぜることで、ふわっと口どけなめらかに仕上がります。