デザート

材料3つ♪キウイ甘酒シャーベット

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物21.0g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質19.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料3つで簡単シャーベットは子供たちのおやつにもぴったり。 グリーンキウイを使用する場合はちみつの量を増やして◎

材料2人分

  • キウイ
    2個
  • 甘酒
    50g
  • はちみつ
    10g

作り方

  • 1

    キウイをざく切りにする。

  • 2

    密閉できるポリ袋にキウイ、甘酒、はちみつを入れて袋の上から揉んでペースト状にする。冷凍庫で3時間以上冷やす。一時間おきに揉むとより滑らかに!

ポイント

冷凍庫に入れて、1時間おきに指でもむと滑らかに仕上がります。 固くなりすぎた場合は、冷蔵庫に入れて10分ほど置くとやわらかくなります。

作ってみた!

  • sayaka
    sayaka

    2020/11/08 15:43

    こちらは、どのくらい日もちしますか?

質問

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