2014.10.21
分類
調理時間: 5分
ID 120587
腸のぜん動運動を促進し、お腹の中をきれいにしてくれるさつまいもの美腸ドリンク。ビタミンE、ビタミンC、βカロテンも豊富で肌が乾燥しがちなこれからの時期におすすめ。
A
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さつまいも | 小1本 |
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A
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人参 | 輪切り3cm |
A
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ココナッツミルク | 200cc |
A
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ミネラルウォータ- | 1/2カップ |
B
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ジンジャーパウダー | ふたつまみ |
B
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シナモンパウダー | ふたつまみ |
B
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ソルト | ひとつまみ |
カカオニブ | お好みで |
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