Name: ＼さっぱり♪／鶏むね肉と夏野菜の白だし梅だれあえ
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 300g; なす 2個; おくら 6本; ミニトマト 5個; パプリカ 1/2個; 塩・こしょう 少々; 白だし 大さじ2; きび砂糖 大さじ1; 水 大さじ2; ごま油 大さじ1/2; 梅干し 1個; 米油 大さじ1と1/2; 片栗粉 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

「オクラ×梅」30選｜さっぱり美味しい♪

鶏むね肉

なす

おくら

ミニトマト

パプリカ

塩・こしょう

白だし

きび砂糖

ごま油

梅干し

米油

片栗粉

鶏肉

夏野菜

さっぱり

梅・梅干し

＼さっぱり♪／鶏むね肉と夏野菜の白だし梅だれあえ

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

＼さっぱり♪／鶏むね肉と夏野菜の白だし梅だれあえの作ってみた！一覧

「＼さっぱり♪／鶏むね肉と夏野菜の白だし梅だれあえ」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ