副菜

冷蔵庫の余り物で♩玉ねぎとハムのキッシュ

Name: 冷蔵庫の余り物で♩玉ねぎとハムのキッシュ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 玉ねぎ 200g; ハム 4枚; 薄力粉 大さじ２; コンソメ顆粒 小さじ２; マヨネーズ 大さじ１; 卵 3個; 塩胡椒 少々

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15分

エネルギー385kcal
炭水化物24.6g
脂質25.2g
たんぱく質18.5g
糖質22.8g
食塩相当量2.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今回は冷蔵庫に余ってた玉ねぎとハムでキッシュを作りました♩ 耐熱容器一つで簡単なのにとっても美味しいです。

材料2人分

玉ねぎ
200g(1個)
ハム
4枚(1パック)
A
薄力粉
大さじ２
A
コンソメ顆粒
小さじ２
A
マヨネーズ
大さじ１
A
卵
3個
A
塩胡椒
少々

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
玉ねぎは1cmの角切りにして600wの電子レンジで2分加熱する。ハムは短冊切りにする。A 薄力粉大さじ２、コンソメ顆粒小さじ２、マヨネーズ大さじ１、卵3個、塩胡椒少々を混ぜ合わせる。
2
耐熱容器にクッキングシートをひいて玉ねぎとハムを敷き詰める。
3
A 薄力粉大さじ２、コンソメ顆粒小さじ２、マヨネーズ大さじ１、卵3個、塩胡椒少々を流し入れて散らし、200度と予熱したオーブンで25分加熱する。

ポイント

各工程に記載しました。

レシピID：507323

更新日：2025/07/23

投稿日：2025/07/23

作ってみた！

レビュー（2件）

674607
2026/01/22 19:21
丸型でのキッシュです。ハムがなかったのでベーコンで代用ですが香ばしくて美味しかったです。
るるる♪
2025/10/27 07:48
玉ねぎとハムのキッシュ☘️ 玉ねぎをみじん切りにしレンチン🎶 耐熱容器に玉ねぎ、ハムを入れ調味料と混ぜた卵を投入しオーブンで焼くだけ🌼 玉ねぎの甘みにコンソメ味がほんのりハムはカリッとしていて、とても美味しいキッシュになりました🤩💕 次は具材を変えて作ってみたいと思います❣️ yuchi🍳さん☘️ 美味しい素敵なレシピ投稿ありがとうございます🥰🌈🍀