さっと炒めてメイン料理の完成! 簡単副菜をプラスして時間がない日も美味しいご飯を♡
1日目
小松菜ペロリ!『小松菜と豚こまのとろたま旨だれ』
子供も大好き♡『カニカマとワカメの春雨サラダ』
塩もみ不要!和えるだけ『ツナ梅胡瓜』簡単1分副菜
ワカメを戻し、春雨を茹でている間にツナ梅胡瓜を作り、冷蔵庫へ。春雨サラダも仕上げる。 とろたま旨だれ炒めを作る。
DOI 料理人
sako(栄養士)
ここえみ
2022/06/17
coto
2026/06/28
2024/02/26
京(みさと)
栄養士・料理家