忙しい日の救世主献立👩🍳💕全部約30分で作れますが、しっかり満足感のある献立です📝ぜひ、ご活用ください😋💗
1日目
📝ハムチーズ春巻き📝じゃがウインナーののり塩バター炒め📝ほうれん草とチキンのクリーム煮
2日目
📝豚ニラもやしのとろとろ中華煮📝味噌にんにく唐揚げ📝ベーコンキャベツのふわたま中華スープ
3日目
📝牛肉とほうれん草のふわ玉甘酢炒め📝エビカツ📝ちくわきゅうりのからしマヨ和え
4日目
📝ピーマンしめじもやしのチンジャオロース風📝麻婆風☆鶏もも厚揚げ📝豆腐のニラ玉スープ
5日目
📝ベーコンポテトペッパー春巻き📝ベーコン玉ねぎチーズのにんにく醤油炒め📝えのきとふわふわ卵の中華スープ
6日目
📝カレーポテト春巻き📝キャベツとベーコンの味噌にんにく炒め📝にんじんのピリ辛きんぴら
7日目
📝じゃがいもと玉ねぎの青のりかき揚げ📝厚揚げキャベツの味噌にんにく炒め📝にんじんとしめじのふわ玉中華スープ