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アーモンド効果deざくろスムージー

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とっても美味しいざくろスムージー♪ I日分のビタミンE、たっぷりの食物繊維、カルシウムが入った「アーモンド効果」と美容と健康に嬉しいスーパーフードざくろのスムージーです^ ^

材料1人分

  • アーモンド効果<砂糖不使用>
    1カップ
  • カリフォルニアざくろ
    100グラム
  • バナナ
    1/2本
  • ヨーグルト
    30グラム
  • 蜂蜜
    大さじ1/2

作り方

  • 下準備
    材料は冷蔵庫で冷やしておく。 カリフォルニアざくろはミキサーにかけてこしておく。

    アーモンド効果deざくろスムージーの下準備
  • 1

    ミキサーにアーモンド効果<砂糖不使用>、あらかじめ準備したカリフォルニアざくろのしぼり汁、バナナ、ヨーグルト、蜂蜜を入れる。なめらかになるまでミキサーにかける。

    アーモンド効果deざくろスムージーの工程1

ポイント

ざくろの種はそのまま頂けますが、 気になる方はミキサーにかけてこして下さい。 #カリフォルニアざくろ協会タイアップ

作ってみた!

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