抹茶とアボカドのスムージーボウル

• 5分

材料2人分

• A
  りんご
  1個
• A
  アボカド
  1/2個
• A
  アーモンドミルク
  1カップ
• A
  抹茶パウダー
  小さじ2
• A
  はちみつ
  小さじ2
• B
  ブルーベリー
  12個
• B
  生クルミ
  大さじ2
• B
  ダークチョコレート
  小さじ2

作り方

• 下準備
  アボカドは室温において追熟させておく。生くるみは軽く炒っておく。

  
• 1

  スムージーの材料全てをミキサーにかけて、滑らかになるまで撹拌する。

  
• 2

  ボウルにスムージーを注ぎ入れ、トッピングの材料を乗せてできあがり。

  

ポイント

グラノーラやバナナのスライスなど、お好みのトッピングを加えてアレンジを楽しんでみてくださいね。 いつもありがとうございます^^。

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