漬け込んだらあとはオーブン任せ!! 簡単にメイン料理が完成します♡ 朝に揉み込み晩御飯に頂くなど、長時間漬け込めばしっかり味が染み込んだ美味しいハニーマスタードチキンの完成です♪
オーブンで焼く際、途中タレをハケで塗るとさらに美味しく仕上がります^ ^ 焦げそうな場合はアルミホイルをかぶせてくださいね!
手羽元に塩、胡椒をしてしばらく置く。
ジッパー付き保存袋にA 醤油大さじ3、はちみつ大さじ4、酒大さじ2、粒マスタード大さじ2、ニンニク1片と手羽元を入れて揉み込む。 空気を抜いて冷蔵庫で1時間以上寝かせる。
天板にオーブン用シートを敷き、手羽元の皮目を上にして並べて上からタレをかける。230度に予熱したオーブンで25分焼く。
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sako
栄養士・料理家
大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ 掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.7万人 @sakosako352