主菜

臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』

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10分
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

臭みゼロ!海老の下処理はとっても重要! ぷりっぷりのとっても美味しい海老マヨを ご家庭で是非お召し上がり下さい♡

材料2人分

  • 海老
    12匹(250グラム)
  • 片栗粉(下処理用)
    適量
  • A
    酒
    大さじ1/2
  • A
    塩、胡椒
    少々
  • A
    ごま油
    小さじ1/2
  • A
    生姜
    少々
  • 片栗粉
    適量
  • サラダ油
    適量
  • B
    マヨネーズ
    大さじ3
  • B
    練乳
    大さじ1
  • B
    プレーンヨーグルト
    大さじ1
  • B
    ケチャップ
    小さじ1
  • B
    ソース
    小さじ1
  • B
    マスタード
    小さじ1
  • B
    レモン汁
    小さじ1
  • B
    胡椒
    少々
  • ナッツ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    海老は殻と背ワタをとる。 剣先(尖った部分)を折りとる。

    臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』の下準備
  • 1

    尾先を切って中の水を出す。 (水を出す事で油がはねない)

    臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』の工程1
  • 2

    海老に片栗粉(下処理用)を揉み込み、水洗いする。

    臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』の工程2
  • 3

    キッチンペーパーでしっかり水分を拭き取りA 酒大さじ1/2、塩、胡椒少々、ごま油小さじ1/2、生姜少々を揉み込む。

    臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』の工程3
  • 4

    ポリ袋に片栗粉と海老を入れて振る。 余分な片栗粉ははたいておく。

    臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』の工程4
  • 5

    フライパンにサラダ油を入れて火をつけ海老を焼く。 焼けたらキッチンペーパーに取り出す。

    臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』の工程5
  • 6

    B マヨネーズ大さじ3、練乳大さじ1、プレーンヨーグルト大さじ1、ケチャップ小さじ1、ソース小さじ1、マスタード小さじ1、レモン汁小さじ1、胡椒少々を混ぜ合わせ海老にからめる。

    臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』の工程6
  • 7

    器に盛りお好みでナッツを散らす。

    臭みゼロ‼︎ほっぺたおちちゃう『プリプリ海老マヨ』の工程7

ポイント

海老の下処理方法を分かりやすく撮影しました^ ^ 参考にしてみてくださいね♪

作ってみた!

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