デザート
モチっと‼︎なのに豆腐？『豆腐のチョコパンケーキ』混ぜるだけ
10分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物56.5g
- 脂質13.8g
- たんぱく質10.2g
- 糖質54.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
豆腐のパンケーキとは思えない、もちっと！ボリューム満点で食べ応えのある、とっても美味しいチョコパンケーキです❤️🔥 混ぜて焼くだけ、子供達にも大人気の一品🥞
作り方
下準備
チョコレートは粗く刻む。- 1
ボウルに卵、プレーンヨーグルト、絹豆腐を入れて混ぜたら、ホットケーキミックスも加えて混ぜる。チョコレートを入れてさらに混ぜる。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、フライパンが熱くなったら濡れ布巾に一度置く。①を4等分にして両面焼く。
- 3
器に盛り、メープルシロップ、バターをのせる。
作ってみた！
週一だけは頑張ります💦2026/05/21 06:21
お休みの日の朝ごはんに豆腐のチョコパンケーキ🥞を作りました💓 厚みも出て、フワッとモチモチ～でとっても美味しい😍材料、全部あって良かった～🙌🎶 チョコはブラックチョコを使用して、カロリーが気になったので半分にしましたが、甘さ控えめになって、ちょうど良かったです☺️ これは定番でまた作りたいです🥞💮
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