主食

ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】

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15
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物74.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質72.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

タッパーを使って、手間をかけずに華やか🌸 家族よろこぶ♪押し寿司のレシピです。 錦糸卵はレンジで簡単に!フライパンは使いません。 忙しいけれどお祝いはちゃんとしたい。 特別なモノや高いモノは使わず、あっという間にできちゃいます。 押し寿司だから豪華に見えるのもポイント♪

材料2人分(大人は二人分、小さいお子様なら4人分めやす)

  • 温かいご飯(固めに炊く)
    400g
  • A
    すし酢
    大さじ3
  • A
    いりごま
    大さじ1
  • 1個
  • B
    砂糖
    小さじ1
  • B
    少々
  • B
    大さじ1
  • サーモン
    3切れ(※刺身なら塩少々をふる、スモークサーモンはそのまま)
  • 少々
  • カニ風味かまぼこ
    6本
  • マヨネーズ
    適量
  • きゅうり
    1/2本
  • 大葉
    3枚
  • いりごま
    少々(トッピング用)

作り方

  • 下準備
    ・温かいご飯(固めに炊く)にA すし酢大さじ3、いりごま大さじ1を混ぜる。 ・サーモンに塩を少々ふる。 ・カニ風味かまぼこは荒くほぐす。 ・きゅうりは薄切りにする。 ・卵は溶きほぐし、B 砂糖小さじ1、塩少々、水大さじ1をよく混ぜる。

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の下準備
  • 1

    レンジで錦糸卵を作る。 平たい器にラップを敷き、溶き卵を広げる。ふんわりラップをして600W1分加熱する。

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の工程1
  • 2

    そっとラップから卵を外す。食べやすい長さに等分してから細切りにする。

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の工程2
  • 3

    長方形のタッパーに、サランラップを大きくはみ出すくらい敷く。酢飯を1/3敷き詰め、ごはんにラップを敷いてぎゅっと押す。

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の工程3
  • 4

    ➂にきゅうり・錦糸卵を順に敷き詰める。酢飯1/3を敷き詰めて、同様にぎゅっと押す。錦糸卵はトッピング用に残少し残しておく。

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の工程4
  • 5

    マヨネーズをごはん全体にかける。粗ほぐししたかにかま、マヨネーズの順にのせる。写真のようにざっとかけて大丈夫です♪

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の工程5
  • 6

    さらに酢飯の残りを敷き詰めてぎゅっと押す。大葉を敷き、その上にサーモンをのせる。すきまにトッピング用に残しておいた錦糸卵を散らす。

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の工程6
  • 7

    そっと容器から外し、ラップで上からも包む。よく切れる包丁で二等分(小さなお子様は四等分)にする。

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の工程7
  • 8

    いりごまを散らす。

    ひな祭りに🌸家族喜ぶ!タッパーで簡単押し寿司【加熱なし】の工程8

ポイント

・まだお刺身が食べられないお子様は、釜揚げしらす、錦糸卵、かにかま等で代用してください。(ボイルエビは様子を見ながら) ・サランラップは、なるべく丈夫な物がおすすめです。株式会社クレハ様のサランラップを使用しました。

作ってみた!

質問

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