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絶品‼︎めちゃうま!米粉でホットク♬グルテンフリー♪

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まさに韓国屋台の味‼︎ 米粉とお豆腐でもっちもちな ホットクができちゃいます♬ めちゃ美味しい‼︎おすすめです‼︎ 混ぜてフライパンで焼くだけ♬ 冷めてももちもちなんです♡ ダイエットやお子様のおやつにも♡ ※お酢の種類によっては小麦を含む可能性がございます。気になる方はグルテンフリーのものをご使用ください

材料(4つ分)

  • 木綿豆腐
    150g
  • お酢
    5g
  • 1g
  • ラカント
    15g(他のお砂糖でも可)
  • 米粉
    80g
  • ベーキングパウダー
    6g
  • 黒糖、胡桃、クリームチーズ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    【中身の具】 *黒糖、胡桃、クリームチーズを用意。 *黒糖にローストした胡桃を合わせておく。

  • 1

    ボウルに木綿豆腐を入れ、泡立て器で混ぜる。

    絶品‼︎めちゃうま!米粉でホットク♬グルテンフリー♪の工程1
  • 2

    お酢、塩、ラカントを加え、またよく混ぜる。

    絶品‼︎めちゃうま!米粉でホットク♬グルテンフリー♪の工程2
  • 3

    米粉、ベーキングパウダーを加えたらゴムベラに持ち替えて、まとまるまでよく混ぜる。(柔らかい生地です)

    絶品‼︎めちゃうま!米粉でホットク♬グルテンフリー♪の工程3
  • 4

    サランラップに生地を置き、具を乗せる。

    絶品‼︎めちゃうま!米粉でホットク♬グルテンフリー♪の工程4
  • 5

    具を包み、サランラップでペタペタと形を作り、薄く油をひいたフライパンにおき、表面を水でなでる。

    絶品‼︎めちゃうま!米粉でホットク♬グルテンフリー♪の工程5
  • 6

    点火し、フライパンが温まったところで弱火強にし、水大さじ1を加え蓋をする。(5分ほど。)

    絶品‼︎めちゃうま!米粉でホットク♬グルテンフリー♪の工程6
  • 7

    片面焼けたら裏返し、再び水大さじ1を加えて蓋をして5分ほど焼く。

    絶品‼︎めちゃうま!米粉でホットク♬グルテンフリー♪の工程7

ポイント

*米粉は"ミズホチカラ"を使用しています。もし他の米粉を使われるのであれば、水分量が違うので、調整してみてください。 *中には黒砂糖+胡桃、クリームチーズを入れましたが、お好みで♡

作ってみた!

  • 650033
    650033

    2023/01/13 16:41

    市販の素を買わなくてもできました!とっても美味しかったです♪♪

質問

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