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さっくさく!卵不使用!袋一つで簡単♬オートミールクッキー♡

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焼く時間も含む

さっくさくで手がとまらない♡ めちゃ美味しいオートミールメープルクッキー です♡ 覚えやすい分量&ヘルシーかつ少ない材料✨ 袋一つで食べたい時にすぐ食べられます♡ オイルはたったの5g! 手がとまらなくても罪悪感ゼロ✨笑 美味しいダイエットクッキーです♡ *1枚分* 【カロリー】16.3kcal 【糖質 】1.3g      

材料(約23枚分)

  • オートミール
    30g
  • アーモンドプードル
    30g
  • メープルシロップ
    15g
  • 少々
  • 5g(お好みの油でOK)

作り方

  • 下準備
    *オートミールはミキサーなどで粉砕しておく。 *オーブン170℃で予熱する。

  • 1

    袋にオートミール、アーモンドプードル、メープルシロップ、塩、油を入れ、袋の外からまとまるまで揉む。

    さっくさく!卵不使用!袋一つで簡単♬オートミールクッキー♡の工程1
  • 2

    袋の外から綿棒で伸ばす。(厚さ3mm〜5mmほど。)

    さっくさく!卵不使用!袋一つで簡単♬オートミールクッキー♡の工程2
  • 3

    袋を切り開いたら、型で抜き、オーブンシートの上においていく。

    さっくさく!卵不使用!袋一つで簡単♬オートミールクッキー♡の工程3
  • 4

    オーブン170℃で15分〜17分ほど焼く。(うっすら焼き色がつくくらいが目安です)

    さっくさく!卵不使用!袋一つで簡単♬オートミールクッキー♡の工程4
  • 5

    取り出して冷ます。さっくさくクッキーになります♪

    さっくさく!卵不使用!袋一つで簡単♬オートミールクッキー♡の工程5

ポイント

*オートミールはミキサーやフードプロセッサーで粉砕しておいてください♪ *私はいつも多めに粉砕し、冷蔵庫で 保管しています♪

作ってみた!

  • ふうか
    ふうか

    2023/10/24 20:02

    型がないのでスケッパーでカットしました。簡単レシピありがとうございます。
    ふうかの作ってみた!投稿(さっくさく!卵不使用!袋一つで簡単♬オートミールクッキー♡)
  • となりのさぽ
    となりのさぽ

    2022/01/21 12:07

    子供がアーモンドが食べれない歳なのですが、何かで代用できますか? お願いいたします。
  • 431083
    431083

    2021/10/19 04:30

    メープルシロップ以外でもできますか?

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら