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    主食

    手が止まらない!贅沢しらす大葉にぎり

    • 投稿日2024/04/05

    • 更新日2024/04/05

    • 調理時間10

    いつものおにぎりとはちょっと違うおにぎりが食べたい! そんな時には、「しらす大葉にぎり」がおすすめ! ごま油で炒めたしらすのうま味がたっぷり、そこにアクセントのある大葉... これは手が止まりません! これからの季節、ピクニックやお弁当にもおすすめですよ〜!

    材料3個分

    • しらす
      50g
    • 大葉
      5枚
    • ごま油
      大さじ1
    • 醤油
      小さじ1
    • 白いりごま
      大さじ1
    • ごはん
      300g

    作り方

    ポイント

    ・ごはんは、なるべく熱いごはんがおすすめです!冷たいと具材が均等に混ざりにくいからです。

    • 1

      フライパンにごま油を入れて熱し、しらすを炒める。 1分半ほど炒めたら、千切りにした大葉、醤油、白いりごまを加えてさっと炒め合わせる。

      工程写真
    • 2

      ボウルにごはんと①を入れて混ぜ合わせ、握る。

      工程写真
    レシピID

    480832

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    野菜ソムリエ 花 kitchenです。 夫・息子(5歳)・娘(3歳)の4人家族です。 キッチンに立つのが大好きで、頭の中は「今日は何作ろうかな」と食べ物のことばかり。 身近な材料を使ってどなたでも作りやすいレシピを発信しています。 【Instagram】 https://www.instagram.com/minimal000/ 【現在に至るまで】 母と祖母の手料理を見て育ち、高校生の頃は家族の弁当を作るのが日課でした。 (当時はピーマンのおかずが好きで、弟に「お姉ちゃんピーマンいれすぎ!」と何度も言われていました。) 大学進学とともに始めた一人暮らし〜社会人生活でも基本は自炊。母と祖母に教わった料理を再現したり、自分で好きな味付けにしたり、時には意外な組み合わせを楽しんでみたりと料理を楽しんできました。 長男の出産をきっかけに、時短で簡単な料理を考えるようになり、日々レシピを発信しています。特に野菜が大好きで、素材そのものの味を活かせるように工夫しています。 Nadia Artistとして「どなたでも作りやすいレシピ」をお届けします。

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