2025/04/16
15分
副菜買い出しに行く前に冷蔵庫の中を整理したくて作った一品。冷蔵庫に余っている野菜たちを全て細切りにして味をつけるだけ!じゃがいものおかげで、食べ応えもアップし、子どもたちにも大人気でした✨ぜひ作ってみてくださいね!
2025/04/16
15分
副菜きのこ類と白滝は、私の中で出汁で煮ることが定番なのですが、この日はちょっと濃いめの味付けでこってり食べたかった...!オイスターソース、にんにくを使って作ってみたら、大ヒット!ご飯の上にかけて食べるのも美味しいです✨ぜひお試しあれ〜!
2025/04/16
15分
副菜こってりなおかずが食べたい!そんな時に作ったのがこちら。蓮根のシャキシャキ感とツナの相性がバッチリで、味付けも調味料にお任せなので簡単に美味しくできちゃいます。ぜひ作ってみてくださいね✨
2025/03/31
15分
副菜食物繊維たっぷりの切り干し大根。腸に良いと知りつつも、いつも同じ調理方法...そんな時はさっと作れるうまサラダを作ってみてください✨酢も効いていて美味しいですよ〜!
2025/03/18
15分
副菜切り干し大根は煮込むイメージをお持ちかもしれませんが、そのまま食べても美味しいんです✨今回はきゅうりとツナを一緒に合わせました!食べやすい味なので、お子さんでも食べやすいと思います。ぜひ作ってみてくださいね。あっという間に1品完成しますよ〜✨
2025/03/18
20分
副菜ごぼうと人参はあるけど、いつものきんぴらに飽きたな〜!そんな時はこれ!マヨネーズ炒めを作ってみてください✨見た目はきんぴらですが、味は甘酢+マヨネーズでまた違った美味しさですよ🧑🍳✨家族にも好評でした〜!
花 kitchen
野菜ソムリエ
プロフィール
野菜ソムリエ 花 kitchenです。 夫・息子(6歳)・娘(4歳)の4人家族です。 キッチンに立つのが大好きで、頭の中は「今日は何作ろうかな」と食べ物のことばかり。 身近な材料を使ってどなたでも作...
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