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中はほっくり、外はカリカリの大学芋🍠 子どもはもちろん、大人の方も好きな方は多いはず...✨ 今回ははちみつも加えて、とろ〜りとしたタレに絡めました。 ぜひ作ってみてくださいね♪
さつまいもは乱切りする。 10分ほど水につけて、アク抜きをする。 ペーパータオルで水気を拭き取る。
フライパンに揚げ油を底から1,5cmほど入れる。 さつまいもを入れて、時々返しながら弱中火でじっくりと揚げ焼きする。 (目安:約10分)
別のフライパンにA 砂糖大さじ4、水大さじ1と1/2、醤油、酢、はちみつ各小さじ1を入れて、中火にかける。 ふつふつと煮立て、とろっとしてきたら2のさつまいもと黒炒りごまを加える。
全体にからめる。
・さつまいもの甘さを引き出すために、弱中火でじっくりと揚げます。一度取り出して、高温にしてから二度揚げするとよりカリカリに仕上がります。
さつまいもの乱切り
さつまいものさいの目切り
さつまいものいちょう切り
さつまいものアク抜き
さつまいもの保存方法
レシピID:523084
更新日:2026/04/16
投稿日:2026/04/16
2026/06/27 17:26
2026/05/02 05:44
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漆舘優美花(うるしだてゆみか)
野菜ソムリエ
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