1. 【材料は豆腐と粉】ふわふわモチモチ甘辛タレの焼きみたらし団子

    【材料は豆腐と粉】ふわふわモチモチ甘辛タレの焼きみたらし団子 2分前

    188人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 【簡単アレンジ!】鮭ときのこのクリーム煮

    【簡単アレンジ!】鮭ときのこのクリーム煮 5分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. フライパン1つで別茹で不要!トマトクリームパスタ

    フライパン1つで別茹で不要!トマトクリームパスタ 16分前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 鶏むね肉とホクホクさつま芋の甘酢炒め【むね肉1枚大満足】

    鶏むね肉とホクホクさつま芋の甘酢炒め【むね肉1枚大満足】 16分前

    150人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 最高に美味しい☆ガーリックと小ネギのカルボナーラ

    最高に美味しい☆ガーリックと小ネギのカルボナーラ 17分前

    146人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

レンジで簡単!SEAチキンライス

10

2019.04.22

分類主食

調理時間: 10分

ID374572

Akiyama Keiko

美味しいしそうね。って

パパッとチキンライスを作りたい時にはツナ缶が便利です。
全材料をボウルに入れてレンジで加熱して混ぜるだけ!
お弁当には最適ですよ。

チキンライス 梅雨 冷凍 便利 みじん切り ミックスベジタブル ブラックペッパー ごはん 弁当 レンジ ツナ お弁当 玉ねぎ ケチャップ トマトケチャップ 子供に人気 簡単 コンソメ

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
A
ご飯 400g
A
ツナ缶 1缶(汁気は軽く切る)
A
玉ねぎ 1/2個
A
ミックスベジタブル(冷凍) 50g
A
ケチャップ 大さじ3
A
顆粒コンソメ 5g
適量
ブラックペッパー 適宜
作り方
Point!
ご飯は温かいものを使って下さい。 冷めていると混ぜにくいですよ。
  1. 玉ねぎをみじん切りにする。
  2. ボウルにA

    ご飯 400g、ツナ缶 1缶、玉ねぎ 1/2個、ミックスベジタブル(冷凍) 50g、ケチャップ 大さじ3、顆粒コンソメ 5g

    と塩をひとつまみを入れ、よく混ぜて軽くラップをして500w5分加熱する。
  3. 一旦取り出し、かき混ぜて500w2分加熱する。
  4. サックリ混ぜ、お好みでブラックペッパーをふって盛り付ける。
2 110
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 9月16日更新!
    かつおだしのうま味広がる「鶏とかぼちゃの焼き浸し。」

    かつおだしのうま味広がる「鶏とかぼちゃの焼き浸し。」

    この特集を読む
  2. PR 9月16日更新!
    うどんdeもっちもち!冷凍うどんのポンデケージョ

    うどんdeもっちもち!冷凍うどんのポンデケージョ

    この特集を読む
  3. PR 9月16日更新!
    おうちキャンプにも♪玄米のガリバタ醤油焼きおにぎり

    おうちキャンプにも♪玄米のガリバタ醤油焼きおにぎり

    この特集を読む
  4. PR 9月16日更新!
    レンジ&トースターで作る新食感スイーツ♪「スイートポテト春巻き」

    レンジ&トースターで作る新食感スイーツ♪「スイートポテト春巻き」

    この特集を読む
  5. PR 9月1日更新!
    爽やかで香り高い!ゆず茶のソース♪「ゆず茶のポークソテー&カラフルパプリカマリネ」

    爽やかで香り高い!ゆず茶のソース♪「ゆず茶のポークソテー&カラフルパプリカマリネ」

    この特集を読む
  6. PR 9月1日更新!
    少量の油でOK!お店クオリティの「カナダビーフの牛カツ。」

    少量の油でOK!お店クオリティの「カナダビーフの牛カツ。」

    この特集を読む
  7. PR 9月17日更新!
    冷た〜い!とろとろナスとトマト、ズッキーニの揚げ浸し

    冷た〜い!とろとろナスとトマト、ズッキーニの揚げ浸し

    この特集を読む
  8. PR 9月2日更新!
    みんな大好き♪ボリューム満点の照り焼きマヨトースト

    みんな大好き♪ボリューム満点の照り焼きマヨトースト

    この特集を読む
  9. PR 9月16日更新!
    純白ごま油でしっとり!「レンジではちみつたまご蒸しパン」

    純白ごま油でしっとり!「レンジではちみつたまご蒸しパン」

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お麩 (37) お弁当×とうもろこしご飯 (9) 子供に人気×デコレーションケーキ (7) 玉ねぎ×水切りヨーグルト (7) レンジ×洋風おかず (5) ごはん×カロリーオフ (4) みじん切り×麹 (3) ケチャップ×鶏肉のソテー (3) コンソメ×麹 (3) チキンライス×鶏むね肉 (3) ツナ×黄パプリカ (3) トマトケチャップ×鶏ガラスープの素 (3) ブラックペッパー×鶏チャーシュー (3) ミックスベジタブル×米 (3) 便利×黒豆 (3) 冷凍×黒こしょう (3) 弁当×麺類 (3) 梅雨×鉄分 (3)
もっと見る

「チキンライス 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは