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    主食

    いつものチキンライスを10倍おいしく作ってみるよ😋🎄

    • 投稿日2023/12/21

    • 更新日2023/12/21

    • 調理時間20

    見た目は普通だけど食べたら違いがわかる! 10倍おいしいチキンライス(オムライス)の作り方😋 ちょっとした技で簡単に美味しいチキンライス(オムライス)ができてしまいます✨ 具材はシンプルにして調理の仕方だけで美味しくしていきますよ😘 簡単で♪節約しながら♪ すてきなクリスマスの夜を🎄✨ 愛と癒しの料理をサンタのソリにのせて...🍀

    材料1人分

    • ご飯
      250g
    • 鶏もも肉
      50g
    • 玉ねぎ
      1/2玉(100g)
    • ピーマン
      1個
    • 有塩バター
      計20g
    • A
      ケチャップ
      大さじ1
    • A
      コンソメ顆粒
      小さじ1/2
    • A
      こしょう
      5ふり
    • B
      溶き卵
      2個
    • B
      ピザ用チーズ
      20g
    • パセリ
      適量(乾燥パセリでも可)

    作り方

    ポイント

    ⭕玉ねぎ多めがポイント(100gの玉ねぎも飴色に炒めると30g程のうま味の塊になります) ⭕オムライスにしてケチャップをかけるので、チキンライスのケチャップは少なめで薄味にするのがポイント。 ⭕鶏もも肉はあっさりとさせたいので皮と脂をきれいに取り除きます。 ⭕鶏もも肉は細かく切ることでご飯に馴染みます。 ☆クリスマスはおっきなチキン食べたいな...👦🏻🎄 ☆このチキンライスはうまいぞ~👹❗

    • ・玉ねぎは粗目のみじん切り、ピーマンは1cm角に切る。 ・鶏もも肉は皮と脂をすべて取り除き、細かく切り(約1cm角)、塩(分量外)を軽く振っておく。 ・ご飯を用意しておく。

      工程写真
    • 1

      【美味しくなるひと手間】 フライパンにサラダ油(大さじ1・分量外)と有塩バター(10g)を弱火で熱し、玉ねぎを飴色になるまでじっくり炒める。 ✅バターはマーガリンでも可。なければサラダ油大さじ2

      工程写真
    • 2

      鶏もも肉とピーマンを加え、中火で炒め火を通す。 ✅おろしにんにくがあればほんの少量(チューブ1cm)入れると風味が高まります☆

      工程写真
    • 3

      A ケチャップ大さじ1、コンソメ顆粒小さじ1/2、こしょう5ふりを加え炒める。 ✅ご飯に絡める前にケチャップを炒め酸味をまろやかにして旨味も凝縮します。 ✅ケチャップは若干少なめで薄味にします。

      工程写真
    • 4

      ご飯を加えてほぐしながら均一に混ぜ、器に盛る。

      工程写真
    • 5

      フライパンにサラダ油(大さじ1/2・分量外)と有塩バター(10g)を強めの中火で熱し、B 溶き卵2個、ピザ用チーズ20gを入れ半熟のオムレツを作る。 チキンライスの上にのせ、ケチャップをたっぷりかける。彩りでパセリを散らす。 ✅タバスコかけても美味しいよ💀💖

      工程写真
    レシピID

    472038

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    料理動画クリエーター

    愛知県在住。 家庭料理を中心に 独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします🍀 いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです。 意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪ 調理工程の目的や原理を考えながら丁寧に解説していきます。 料理とは、あなたの想いのこもった作品です。 その想いが料理という手紙になって相手に届きます。 何も言わなくても目を閉じるだけで相手との心の会話がはじまります。 素敵な会話をしてくださいね。 そして素敵な場(広がり)を創っていってくださいね。 料理という手紙に想いをのせて🍀 😀2023.10 Nadia 月間MVP受賞 😀2023.5 Nadia magazine vol.09 掲載 😀2023.4 Nadia Artist献立賞 😀2022.12 Nadia ベスト動画賞

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