- 2023/04/16
- 献立
- 2日分
- 488
《副菜で節約》定食屋さん風♪時短も叶うボリューム献立
ボリューム満点で、節約も時短も叶う、嬉しい献立
1日目
ボリューム満点《定食屋さん風》節約も時短も叶う献立
ボリューム満点のスタミナ炒めに、たっぷり大根サラダとわかめたっぷりスープ♪♪節約も時短も叶う献立 スープを作ったら、サラダの準備をして、スタミナ炒めを作ります。炒め終わる頃に、サラダにドレッシングをかけます。
2日目
みんな大好き唐揚げと具沢山豚汁の2品で満足献立
唐揚げと豚汁だけですが、豚汁が野菜たっぷりでボリューム満点なので、満足出来ます。 豚汁の準備が出来たら、煮込みながら、唐揚げを揚げます。
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mikana
ソイフードマイスター
- ベジタブル＆フルーツアドバイザー
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🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― 旬の野菜とソイフードを使った 簡単、時短、おかず ヘルシーおつまみおかず ヘルシー食材で作る、ガッツリ満足おかず 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 家庭料理が中心です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー