- 2026/08/25
- 献立
- 2日分
- 5
2品で満足《厚揚げと野菜たっぷり♡時短献立》
厚揚げを使った主菜と、野菜たっぷりのボリューム副菜の2品献立✨️
1日目
韓国風味噌炒めと小松菜サラダの時短献立
韓国風味噌炒めと、さっぱり梅ドレサラダの2品献立✨️サラダは、レンジで出来るので、手軽に作れます。
2日目
肉味噌いためと冷しゃぶのボリューム2品献立
肉味噌炒めと冷しゃぶのボリューム満点献立✨️主菜は、さっと炒めるだけなので、先に冷しゃぶを作ります。
厚揚げを使った主菜と、野菜たっぷりのボリューム副菜の2品献立✨️
1日目
韓国風味噌炒めと、さっぱり梅ドレサラダの2品献立✨️サラダは、レンジで出来るので、手軽に作れます。
2日目
肉味噌炒めと冷しゃぶのボリューム満点献立✨️主菜は、さっと炒めるだけなので、先に冷しゃぶを作ります。