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    ボリューム満点《厚揚げと切り昆布の煮物》

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    • 20

    厚揚げと切り昆布のほっこり煮物♪♪ 昆布好きの子供が、飛びつきます 厚揚げでタンパク質も摂れ、おすすめです♪♪

    材料4人分

    • 厚揚げ
      1パック
    • 切り昆布(生)
      200g
    • A
      薄口醤油、みりん
      各大さじ3
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1/2
    • A
      和風顆粒だしの素
      小さじ1/2
    • A
      300ml
    • A
      唐辛子
      お好みで

    作り方

    • 下準備
      ・厚揚げは、食べやすい大きさに切る。

    • 1

      鍋に、厚揚げ、切り昆布(生)の順に入れ、A 薄口醤油、みりん各大さじ3、酒大さじ2、砂糖大さじ1/2、和風顆粒だしの素小さじ1/2、水300ml、唐辛子お好みでを入れる。 落し蓋をし、弱火で15分煮る。

      ボリューム満点《厚揚げと切り昆布の煮物》の工程1

    ポイント

    ■唐辛子は、お好みでご使用ください。入れなくても、美味しく仕上がります。

    作ってみた!

    • 729029
      729029

      2024/11/20 18:16

      彩ににんじんも入れました。とても美味しかったです。切り昆布はスーパーでお手頃に手に入るので、リピ決定❣️
      729029の作ってみた!投稿(ボリューム満点《厚揚げと切り昆布の煮物》)
    • ヴェル
      ヴェル

      2024/10/10 13:19

      大好き食材煮物(ღ✪v✪) M✱Pさんが作られていて やっと作り置き用にᕷ*.° 昆布の旨み凝縮汁を吸った 厚揚げ豆腐✧︎ まずい訳ないです 流石がM✱Pさんஜ۩Choice۩ஜ 並びにmikanaさんᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤও
      ヴェルの作ってみた!投稿(ボリューム満点《厚揚げと切り昆布の煮物》)
    • M*P
      M*P

      2024/10/05 20:55

      作り置きに、生切り昆布で仕込んで置きました〜♪ボリュームある厚揚げに昆布や煮汁の旨味がジュワッ〜と染みてとても美味しいです😋👌 普段はさつま揚げか竹輪で作ってましたが、厚揚げもいいですね〜☺️切り昆布好きな娘も喜んで食べてました😌 また作ります🎶mikanaさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます😊
      M*Pの作ってみた!投稿(ボリューム満点《厚揚げと切り昆布の煮物》)

    質問

    mikana
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    mikana

    ソイフードマイスター

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    • 食育アドバイザー
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