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たっぷりの甘い新玉ねぎに、旨みがじゅわっと染み込む一品😋しらたきは乾煎りして、甘辛だれをしっかり染み込ませます✨️ごはんにもお弁当にもぴったりの、家族みんなが喜ぶ定番おかずです🥰
下準備・新玉ねぎは、くし形ぎりにする。 ・きんぴら用こんにゃく、又はしらたきは、3分下茹でし、食べやすい長さにきる。
しらたきを、乾煎りして、水分が飛んだら取り出す。
鍋に、炒め油を小さじ1入れ、牛こま切れ肉を炒める。
新玉ねぎを入れ、まわりが少し透き通る位まで炒める。
しらたきを戻し、油が回る程度炒めたら、A しょうゆ大さじ2と1/3、本みりん、酒各大さじ1と1/2、砂糖大さじ1、和風だしの素大さじ1/2を入れ、1分程炒める。
水を入れ、落し蓋をして、弱火~弱めの中火で、15分煮る。
■しらたきは、下茹でして、しっかり乾煎りすると、味が染みやすくなります。 ■ごはんにのせると、節約牛丼に♪♪
レシピID:520376
更新日:2026/03/01
投稿日:2026/03/01
2026/05/03 09:31
2026/04/23 23:59
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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